Coach sportif Le Bouscat

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Pour répondre à une fidèle clientèle Bordelaise et Bouscataise, Alexandre Bernardie intervient comme coach sportif au Bouscat à la salle Sport One située sur le boulevard Godard.

Un professeur de sport en salle est l’allié indispensable de votre maintien en forme et s’avère souvent être le moteur de votre motivation. Dispensant des cours de gym de qualité et des conseils avisés depuis plusieurs années sur Bordeaux et la CUB, Alexandre Bernardie coach sportif au Bouscat saura avec patience et professionnalisme vous guider dans vos entrainements quelque soit votre niveau dans la pratique d’une activité physique.

Quels sont les avantages du sport en salle ?

Lorsque l’on décide de se mettre au sport ou de reprendre une activité sportive, les raisons peuvent être multiples : envie de perdre du poids, de se tonifier, de prendre de la masse musculaire, d’apprendre des exercices de fitness afin de se sentir mieux dans son corps ou dans son esprit. Pratiquer un sport dans un club ou en salle permet de bénéficier d’un effet de groupe très motivant. L’accompagnateur sportif vous indiquera les bons exercices de remise en forme, les bons gestes et disposera de temps pour vous booster dans votre objectif. Ensemble, en cours collectifs, vous réaliserez les exercices de groupe ou en cours particuliers selon vos besoins.

Diplômé et expérimenté, l’entraineur sportif vous conseillera sur votre nutrition et vous accompagnera dans la réussite de votre objectif.

Un coaching indispensable pour la perte de poids et la musculation

Faire du sport en salle et être bien coaché par un bon professeur permet de réaliser des exercices que vous n’auriez pas pu faire seul… En règle générale une bonne salle de gym met à votre disposition des appareils de haute qualité. Ainsi, selon votre objectif : la perte de poids, le fitness, la musculation, la tonification du corps, vous pourrez profiter d’appareils de musculation dernier cris. Vous trouverez forcément l’appareil et les exercices qui vous conviennent dans le cadre de votre réussite. Les progrès seront perceptibles rapidement avec de la régularité dans les séances et de la motivation. Selon vos attentes et bien sûr vos capacités, le rôle du professeur de sport est d’orienter l’élève vers les meilleurs exercices.

Un professeur diplômé comme coach sportif au Bouscat

Un partie importante de notre clientèle étant répartie sur un large secteur du nouveau Bordeaux Métropole (ancienne Communauté Urbaine) depuis les Chartrons jusqu’à Eysines, Bruges, Mérignac et jusqu’au Haillan, le choix de donner des cours au cœur d’une salle de sport au Bouscat paraissait évident. Ville sportive par excellence, le Bouscat bénéficie d’une riche infrastructure dédiée aux loisirs et activités physiques comme la Plaine des sports des Ecus, le stade Sainte-Germaine ou l’emblématique Hippodrome du Bouscat d’envergure nationale.

Remise en forme et détente assurée

Après une séance de sport bien coachée, il est également possible pour un élève de se relaxer dans un cadre luxueux. Ainsi, au sein de la salle de sport, il est possible pour les élèves de se retrouver pour effectuer des séances d’aquagym ou de profiter de la piscine.

Alexandre Bernardie, coach sportif Le Bouscat en Gironde… Alexandre vous donne donc rendez-vous pour des cours de gymnastique personnalisés et adaptées aux besoins de chacun.

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